這款湯非常啱依家飲,涼喉下火。
for 2人
◇材料◇
苦瓜一條/蠔豉8隻/排骨500克/腰果100克/乾瑤柱(細)6粒
♧步驟♧
1. 乾瑤柱、腰果、蠔豉提前用水浸1小時,洗乾淨。
2. 苦瓜去皮切塊,排骨切塊。
3. 所有材料加水2500ml,煲滾後轉細火繼續煲2小時,最後落鹽調味。
這款湯非常啱依家飲,涼喉下火。
for 2人
◇材料◇
苦瓜一條/蠔豉8隻/排骨500克/腰果100克/乾瑤柱(細)6粒
♧步驟♧
1. 乾瑤柱、腰果、蠔豉提前用水浸1小時,洗乾淨。
2. 苦瓜去皮切塊,排骨切塊。
3. 所有材料加水2500ml,煲滾後轉細火繼續煲2小時,最後落鹽調味。